Особенности психологии раковых больных

Актуальность работы заключается в том, что в наше время психологического напряжения, неуверенности в завтрашнем дне, роста преступности, крушения прежних социальных идеалов среди пожилых людей, нигилизма среди молодежи, загрязнения окружающей среды может произойти резкий скачок заболеваемости о «болезни печали», как справедливо назвал рак один из врачей. По смертности рак оказался на втором месте после сердечно-сосудистых заболеваний: если в 1938 году он был на десятом месте по заболеваемости, то в 1948 году он был пятым, а в 1970 году — уже вторым (после инсульта).

Особенно отчетливо эта тенденция прослеживается у лиц старше сорока лет.

За последние семь лет резко возросла заболеваемость раком дыхательных путей, крови (лейкоз) и мужских половых органов. Рак желудка в основном поражает мужчин и женщин: среди мужчин он составляет 60% всех случаев рака, среди женщин — 38%. Одна треть случаев рака у женщин находится в матке и груди (Приложение 1).

Рак — глобальная проблема. При миллиардах жителей планеты Земля в 2000 году было зарегистрировано 10 миллионов новых случаев рака, при этом 6 миллионов человек умерли от рака в течение года.

Цель исследования: продемонстрировать, что пациенты с раком или другими серьезными заболеваниями могут способствовать своему выздоровлению, а здоровые люди могут участвовать в поддержании здоровья.

Объект исследования — пациенты с онкологическими заболеваниями.

Предмет исследования — психологические особенности личности онкологических больных.

Основные цели исследования:

один. Охарактеризуйте теоретические основы психологии личности при онкологических заболеваниях.

2. Выявить психологические особенности личности больных онкологическими заболеваниями методом рисовального теста.

3. Разработайте технику релаксации и визуализации для формирования позитивного отношения, активации защитных механизмов организма.

4. Гипотеза: если для лечения больных раком используются техники релаксации и визуализации, это способствует формированию положительного отношения к активации защитных механизмов организма для борьбы с раком.

6 стр., 2989 слов

Маркетинговые исследования в гостиничном бизнесе

... среди которых наиболее распространены полевые (проводятся в реальных условиях: гостинице, ресторане, магазине) и лабораторные (проводятся в искусственных условиях с целью исключения побочных факторов). 3. В любом маркетинговом исследовании ... как правило, относят организации и фирмы, с которыми работает гостиничное предприятие. Среди них — туристические агентства, авиационные компании и другие ...

Вопрос о связи рака с психическими и психосоциальными факторами не нов: его уже задавали Гиппократ и Гален. Многочисленные психосоматические исследования больных раком показали взаимосвязь между эмоциями, центральной нервной системой и иммунной системой [29].

Многие авторы энтологически связывают личность из группы риска с тяжелым детским переживанием рака груди (например, с потерей одного из родителей) [28], с жестоким детским опытом холодных отношений близких с раком легких. Авторы «Психотерапии рака» выделяют 5 стадий в развитии психологического процесса, предшествующих возникновению рака [18].

Вопросы частной психосоматики и практических методов диагностики и коррекции рассматривала И.Г. Малкина-Пых [12].

один. Теоретические основы особенностей психологии личности онкологических больных

1.1. Понятие психологии онкологических больных.

В наше время психологического напряжения, неуверенность в завтрашнем дне, рост преступности, крушение старых социальных идеалов среди пожилых людей, нигилизм среди молодежи, загрязнение окружающей среды, может произойти резкий скачок в заболеваемости «болезнью печали», как справедливо называют одной из врачи-онкологи. По смертности рак занял второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы не допустить такой ситуации, нужны нестандартные подходы. В этом смысле большой интерес представляет опыт нетрадиционной, новой или холистической медицины [7] .

В послевоенный период в развитых странах, в основном в США и Японии, ведутся научно-практические работы в области такой медицины. В отличие от традиционной медицины, изучающей организм человека на эндогенном, клеточно-молекулярном, генном уровне и, как правило, в лабораторных условиях (изолированном от факторов внешней среды среды) теоретическая и практическая работа сторонников новой медицины осуществляется на принципиально иной основе: анализ комплексного воздействия на организм, прежде всего внешних и экзогенных факторов: питание, физическая активность, закаливание, психогигиена, дыхание, состояние окружающей среды и др.

Это нашло отражение и в самом термине, вве­ денном в оборот этими медиками, — «холистичес­кий» подход (от английского «хоул» — целый), т.е. человеческий организм рассматривается в его целос­тности и взаимодействии с окружающей природной средой. Именно такой подход позволил выйти на весьма эффективные практические результаты: за после­дние десятилетия в США, Японии и других странах былиизлечены от рака и других дегенеративных бо­лезней тысячи людей [6].

Сторонниками холистической медицины отверг­нуты как несостоятельные вирусно-генетическая и другие теории происхождения рака, выдвинутые офи­циальной онкологией, ибо эти теории не учитывают на практике диалектическое единство и взаимозави­симость человеческого организма и среды. Холисти­ческий подход основан на концепции восстановления основных экологических связей между ними — психоэмоциональных, биохимических, биофизических, биомеханических, биоэнергетических, нарушенных не­здоровым образом жизни, неправильным питанием, нестабильным состоянием психики и т.п.

6 стр., 2732 слов

Действие алкоголя на организм человека

... большинстве случаев трудноизлечимая. Она развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неудержимым влечением к спиртному, изменением ... связи с этим говорят о повышенной переносимости алкоголя. Но на самом деле это патологическое состояние, когда организм утратил способность борьбы с алкогольной интоксикацией путем ...

Происхождение и механизмы рака новая меди­цина трактует следующим образом:

  • рак — это болезнь всего организма, а не части клеток;
  • раковая опухоль есть фокусная точка, локали­зация раковых или пищевых токсинов в организме.

Опухоль — не антагонист, не враг организма, она вы­полняет определенную положительную функцию удаления пищевых и прочих токсинов из общей циркуляции, тем самым позволяя организму какое-то время нормально функционировать и поддерживать внут­реннее физиологическое равновесие;

которой дает токсемия, или накопление сверх опти­мума токсинов в крови);

  • раковый процесс происходит на фоне хрони ческого нарушения кислотно-щелочного равновесия в крови, т.е. нарушения главного биологического за­кона, управляющего организмом;
  • рак — это дегенеративный процесс, причиной которого является неадекватное качество потребляе­мой пищи и напитков — кислотообразующих в своей основе: сахар, мясо, животные жиры, сыр, яйца, кон­сервированные соки, молоко, консервы, обработан­ные злаки, хлеб и др.;

процесс образования раковой опухоли в прин­ципе обратим — при условии изменения характера пищи, напитков, применения естественно-природно­го оздоровляющего комплекса, включающего голодание, специфические физические упражнения, лече­ние обнажением, положительные эмоции и т.д.

  • нет двух одинаковых видов рака, их локализа­ция определяется как характером неправильного пи­тания, так и типом психики.

Поступая в больницу, многие пациенты пытаются понять, что такое рак и отчего он бывает. Большинство из них задают и еще один вопрос: «Почему я?».

слаба и плохо организована.

Рак начинается с клетки, содержащей неправильную ге­нетическую информацию, что делает ее неспособной выпол­нять отведенные ей функции. Эта клетка могла получить неверную информацию вследствие вредного химического воздействия, по другим внешним причинам или просто по­ тому, что в процессе постоянного воспроизводства миллиардов клеток организм время от времени допускает ошибки. Если эта клетка начинает воспроизводить другие клетки с тем же самым нарушением генетической структуры, возникает опу­холь, состоящая из большой массы атипичных клеток. Обыч­но защитная (иммунная) система организма распознает такие клетки, уничтожает их или, по крайней мере, ограничивает их действие так, чтобы они не могли распространяться.

В злокачественных клетках происходят определенные из­менения, так что они начинают быстро репродуцироваться и поражают примыкающие к ним ткани. Если между нормаль­ными клетками существует некий вид «информационной свя­зи», который предотвращает перепроизводство, то злокаче­ ственные клетки слишком дезорганизованы и, не реагируя на эту получаемую от соседних клеток информацию, начинают бесконтрольно репродуцироваться. Атипичные клетки опухо­ли начинают блокировать нормальное функционирование ор­ганов, либо, разрастаясь и оказывая физическое давление на другие органы, либо замещая нормальные клетки этих орга­нов злокачественными, так что орган уже не может функцио­нировать. При тяжелых формах рака злокачественные клет­ки отрываются от первоначального образования и переносятся в другие части тела, где они начинают расти и формировать новые опухоли. Такой отрыв и распространение злокачествен­ных клеток носит название «метастазы».

7 стр., 3389 слов

Возрастные особенности нервной системы человека

... люди общаются друг с другом и познают окружающую среду [4]. Нервная система топографически делится на центральную и периферическую, а функционально - на соматическую и вегетативную. Центральная нервная система ... особенностей. Трудно ... нервной системы также представляют собой скопления нейронов, окруженных клетками ... возрастные ... нервной системы участвует половина из 80000 генов. Уже в первый месяц жизни ...

Пациенты обычно наслышаны об исследованиях рака и поэтому считают, что медицина приблизилась к пониманию его причин. Они стараются возложить вину на какие-то внеш­ние факторы. Сейчас уже «всем известно», что рак вызыва­ ется канцерогенными веществами, генетической предрасполо­женностью, радиацией или, возможно, неправильным питанием. На самом же деле ни один из перечисленных факторов сам по себе не может служить достаточным объяснением того, почему один человек заболевает раком, а другой — нет.

Медицина само по себе полностью не объясняет, почему раком заболевает кон кретный человек в конкретный период своей жизни. Ведь этот же человек наверняка уже когда-то подвергался вредному воз­действию химических веществ или радиации. Если же причина в его генетической предрасположенности, то и она была у него с самого начала. Питание, скорее всего, тоже не менялось уже многие годы. С точки зрения современ­ной медицины, на протяжении всей жизни человека в его орга­низме время от времени вырабатываются атипичные клетки. Поэтому вне зависимости от того, появляются эти клетки в результате внешнего воздействия или естественным образом, главный вопрос остается следующим: какие сбои в работе защитного механизма позволяют этим клеткам в конкретный момент разрастись в опухоль, угрожающую жизни человека? Что мешает иммунной системе организма выполнять то, что она так успешно делала в течение многих лет?

тем же диагнозом и лечением, умирает, влияют на то, что один заболевает, а другой — нет.

ВЫВОДЫ:

В наше время психологической напряженности, неуверенности в завтрашнем дне, роста преступнос­ти, крушения прежних общественных идеалов у лю­дей преклонного возраста, нигилизма у молодежи, загрязнения окружающей среды может произойти резкий скачок заболеваемости «болезнью печали», как метко назвал рак один из врачей. По смертности рак вышел на второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Болезнь и эмоциональное состояние человека меж­ду собой тесно связаны.

1.2. психологические аспекты онкологического заболевания

деляют пять этапов развития психологического процесса, пред­шествующего возникновению рака.

1. Детские переживания, приводящие к формированию того или иного типа личности. Большинство из нас может припомнить моменты, когда наши родители делали что-то, что нам не нравилось, и тогда мы давали себе обещание: «Когда я вырасту, я ни за что таким не буду!» Когда же нам очень нравился какой-нибудь поступок сверстников или взрослых, то мы решали тоже всегда так делать.

Многие из этих детских решений весьма положительно влияют на нашу жизнь, но бывают и такие, которые нам ме­шают. Среди них часто встречаются решения, которые чело­век принимал в результате каких-то болезненных пережива­ний. Если, например, дети видят, как ужасно ссорятся их родители, они могут решить, что выражать враждебность очень плохо, и устанавливают для себя правило: всегда быть хоро­шим, веселым и приятным для окружающих вне зависимости от того, что в действительности происходит у тебя в душе. Так формируется представление, что если ты хочешь, чтобы дома тебя любили и одобряли, надо обязательно быть очень добрым и любящим. И человек всю жизнь будет выполнять принятое решение и стараться всегда быть хорошим и доб­рым, далее если это превратит все его существование в сплошное мучение.

3 стр., 1248 слов

Различие категорий терминов: человек, личность, гражданин, физическое лицо

... патронажа. Эти и некоторые другие вопросы далее будут рассмотрены подробно. 1. Различие категорий (терминов): ”человек”, ”личность”, ”гражданин”, ”физическое лицо” “В РФ признаются и гарантируются права и свободы ... чтобы прийти к осознанию, а тем более воплощению в жизнь принципа первостепенного значения прав и свобод гражданина и человека. Глядя с позиций сегодняшнего дня на исторический опыт ...

условиям, больше не являются самыми правильными.

Решения, принятые в детстве, ограничива­ют возможности человека, когда ему приходится бороться со стрессом. У взрослого эти решения обычно перестают быть осознанными. Человек прибегал к одному и тому же типу поведения столько раз, что уже не может вспомнить, что когда-то сделал осознанный выбор. Но пока этот вы­бор действует, он становится своего рода условием игры, неизменным параметром нашей жизни, и получается, что удовлетворение любых потребностей, разрешение любой пробле­мы должно происходить в рамках когда-то принятого ребен­ком решения.

когда-то им был сделан определенный выбор, он обретает способность принимать новые решения.

На человека обрушиваются драматические события,, Возникшие стрессовые ситуации ставят перед чело­

Уже за несколько месяцев до возникновения рака они воспринимали себя «жертвой» из-за того, что теряли спо­собность влиять на свою жизнь, разрешать возникшие труд­ ности или снижать переживаемый ими стресс. Жизнь уходи­ла из-под их контроля, они больше не могли управлять ею и переставали быть в ней действующими лицами. Все, что про­исходило, происходило без их участия. Стрессовые ситуа­ции, в которых они оказывались, только подтверждали, что ничего хорошего им ожидать от жизни не приходится.

5. Человек отказывается от решения проблемы, теря­ет гибкость, способность изменяться и развиваться.Как только у человека пропадает надежда, его жизнь превраща­ется в «бег на месте», он уже не пытается ничего достичь. Со стороны может показаться, что он живет вполне нормальной жизнью, но для него самого существование теряет любой другой смысл, кроме выполнения привычных услов­ностей. Серьезное заболевание или смерть представляет для него выход из этого положения, разрешение проблемы или ее отсрочку.

ческие предпосылки для развития рака.

значение происходящих в нашей жизни событий. Человек,

вый шаг к нему.

В людях живет такой сильный страх перед раком, что как только они узнают, что у них болезнь онкологического ха­ рактера, очень часто это становится главной характеристикой таких людей. Человек может выполнять в жизни огромное число ролей: быть родителем, начальником, возлюбленным, может обладать какими угодно качествами — умом, обаянием, чувством юмора, но с этой минуты он становится «раковым больным». Вся его человеческая сущность вдруг заменяется одним — болезнью. Все окружающие, часто включая и леча­щего врача, замечают только одно — физический факт онко­логического заболевания, и все лечение адресуется исключи­тельно телу человека, но не его личности.

В центре теории [18] лежит представление о том, что болезнь — это не чисто физическая проблема, это проблема всей личности человека, состоящей не только из его тела, но разума и эмоций. Эмоциональное и интел­лектуальное состояние играет существенную роль как в восприимчивости к болезням, включая рак, так и в избавлении от них. Часто рак свидетельствует о том, что где-то в жизни человека имелись нерешенные проблемы, которые усилились или осложнились из-за серии стрессовых ситуаций, произошедших в период от полугода до полутора лет до возникновения рака. Типичная реакция онкологиче­ского больного на эти проблемы и стрессы заключается в ощущении своей беспомощности, отказа от борьбы. Эта эмо­циональная реакция приводит в действие ряд физиологиче­ских процессов, которые подавляют естественные защитные механизмы организма и создают условия, способствующие об­разованию атипичных клеток.

44 стр., 21913 слов

Качество жизни населения

... качеством жизни в современных концепциях качества понимают комплексную характеристику социально-экономических, политических, культурно-идеологических, экологических факторов и условий существования личности, положения человека в обществе. Целью курсовой работы является исследование «качества жизни населения». Предмет исследования: понятие, факторы и показатели «качества жизни населения». ...

ВЫВОДЫ:

значение происходящих в нашей жизни событий. Человек,

вый шаг к нему.

1.3. основы макробиотического подхода по предупреждению и лечению рака по теории Куси

Новая, или холистическая, медицина получила официальное признание в развитых странах. В США многие годы функционирует Американское общество натуральной гигиены, там же созданы Институт Куси и Фонд Куси. М. Куси — американский врач-теоре­ тик и практик холистической медицины — японец по происхождению. Он один из авторов макробиотического подхода к раку.

Основными поло­жения данной теории.

«Рак не является результатом воздействия како­го-то одного внешнего фактора. Скорее это продукт нашего повседневного поведения, включая мышление, образ жизни и характер питания, — считает Куси. — Почему, например, у одного из двух людей, живу­ щих в одинаковой среде, возникает рак, а у другого нет? Это, надо полагать, результат своеобразного по­ведения человека, включающего все указанные фак­торы. Когда мы приведем их в менее экстремальное и более управляемое равновесие, симптом рака боль­ше не возникает. Восстановлению этого равновесия поможет следующая практика.

Самовыражение. Болезнь есть сигнал того, что наш образ жизни находится в дисгармонии с окру­жающей средой. Во имя здоровья мы должны вновь продумать наш основной взгляд на жизнь. Коротко говоря, болезнь возникает из-за нашего высокомер­ного представления, будто целью жизни является чув­ственное удовлетворение, эмоциональный комфорт или материальное процветание. В результате такого ог­раниченного взгляда мы ставим собственное счастье выше счастья другого человека, и наша повседневная жизнь начинает носить характер конкуренции, ста­новится подозрительной и оборонительной, Гармо­ническое жизненное равновесие можно создать, от­казавшись от эгоцентрического мышления и заняв более универсальную позицию. Мы можем начать с заботы и проявления нашей любви по отношению к своим родителям, членам семьи, друзьям и другим людям, распространяя нашу любовь и симпатию даже на тех, кого считаем своими «врагами». Такая пози­ция является фундаментальной для макробиотического подхода к здоровью.

бы странным, если быэмбрион стремился разрушить защитный организм.

Естественно сбалансированная диета. Триллио­ны клеток, составляющих организм, питаются с по­мощью кровотока. Из питательных веществ, поставляемых повседневной пищей, в крови постоянно обра­зуются красные кровяные тельца. Если мы питаемся неправильно, качество нашей крови, а следовательно, и клеток начинает ухудшаться. Рак, как клеточное заболевание, в основном является результатом не­правильного питания в течение длительного времени.

12 стр., 5680 слов

Ы по медицине Общие принципы диагностики и оказания неотложной ...

... этих заболеваний, разных по генезу, локализации, динамике клинической картины, характерны и некоторые общие синдромы: 1) острые, внезапно наступающие на фоне полного благополучия боли в животе ... согнутыми ногами, при коликах, наоборот, отмечается двигательное возбуждение, при кишечной непроходимости больные могут принимать коленно-локтевое положение, при разрывах селезенки иногда характерен симптом ...

Для восстановления здоровой крови и качества клеток рекомендуются следующие диетические принципы [6]:

гармония с эволюционным порядком.

При изучении структуры и функции зубов, про­тяженности желудочно-кишечного тракта становит­ся очевидным, что цельные злаки являются самым подходящим продуктом питания для человека; за ними следуют овощи местного происхождения, бобовые и другие продукты места проживания;

  • гармония с универсальной диетической тради­цией.

Современная диета развилась в основном за пос­ледние пятьдесят лет и включает многие продукты, которые были известны в прошлом, — концентрированные и жирные продукты, рафинированный сахар, подвергнутые сильной обработке искусственные про­дукты. В то же время традиционная пища человече­ства — цельные злаки, бобовые и овощи — больше не потребляется как основной продукт питания. Забо­леваемость дегенеративными болезнями растет пря­мо пропорционально этим изменениям в питании че­ловека;

  • гармония с экологическим порядком.

Желательно, чтобы наша диета состояла из про­дуктов, производимых в том районе, где мы жи­вем. Например, эскимосы питаются главным обра­зом животными продуктами, что отвечает холод­ному климату Заполярья. В Индии и других жар­ких странах питание основано почти целиком на овощных продуктах, что более подходит для жи­ телей этих мест. Когда мы, живя в умеренном кли­мате, начинаем потреблять продукты, ввезенные из районов с другим климатом, в организме возника­ет состояние хронического дисбаланса, особенно при приеме большого количества сахара, а также ананасов, бананов и других тропических продук­тов. Для региона с умеренным климатом идеаль­ными продуктами являются цельные злаки, бобо­вые, овощи и другие продукты местного происхож­дения;

гармония с временами года.

Привычка есть мороженое в натопленном поме­щении, когда снаружи идет снег, настолько же дис­гармонична, как и привычка есть зажаренный до чер­ноты бифштекс в жаркую погоду. Более естественно приспособить выбор и приготовление ежедневной пищи соответственно сезону. Например, при более холодной погоде мы можем больше употреблять ва­реную пищу, сведя к минимуму прием сырого салата или фруктов. Летом же больше подходят слегка об­работанные блюда, а употребление животных про­дуктов и сильно обработанной пищи может быть све­дено до минимума;

  • гармония с индивидуальными особенностями человека.

При выборе нашей ежедневной пищи необходи­мо учитывать индивидуальные различия в возрасте, поле, активности, профессии, природной конститу­ции и физическом состоянии на данный день.

Ежедневная активная жизнь. Современная жизнь предлагает человеку значительно меньше трудных ситуаций в физическом и умственном смысле, неже­ли в прошлом. Всем ходом своего развития челове­ческий организм ориентирован на более серьезные нагрузки, поэтому у современного человека такие функции, как обращение крови и лимфы, пищеваре­ние, выделение и др., часто задействованы не в пол­ную силу. Для хорошего здоровья необходима физи­чески и умственно активная жизнь. Поэтому жела­ тельнодополнять структуры современного образа жизни регулярными, физическими и умственными упражнениями».

8 стр., 3516 слов

Роль медсестры при осуществлении сестринского ухода за пациентами ...

... сестринского ухода за пациентами при заболевании сердечнососудистой системы. Задача: Провести анализ отношения пациентов кардиологического отделения к своему заболеванию. Выявить основные причины, приводящие к заболеванию сердечнососудистой системы. Изучить проблемы сестринского ухода за больными ... системы терапевтического отделения №2. 1.1 Особенности течения сердечно - сосудистых заболеваний ...

Таковы основы макробиотического под­хода к предупреждению и лечению рака по теории Куси. Однако мы должны помнить, что любая медицинская система требует главного от человека — воли к жизни.

2. диагностика психологических особенностей личности больных с онкологическими заболеваниями

2.1. цели задачи исследования

Целью данной работы является изучение психологических особенностей личности больных с онкологическими заболеваниями.

Задачи исследования:

1. Дать характеристику теоретическим основам психологии особенностей личности больных с онкологическими заболеваниями.

2. Выявить психологические особенности личности больных с онкологическими заболеваниями методом рисуночных тестов.

3. Разработать техники релаксации и визуализации для формирования положительных установок активизации защитных механизмов организма.

Исследования проводились с ноября 1998 г по март 2005 г.

В эксперименте принимали участие больные онкодиспансера г.Элиста РК. Количество испытуемых – 10 человек.

В соответствии с целями и задачами проводимого исследования запланированы и осуществлены 3 этапа эксперимента.

1 этап – константирующий.

Диагностика психологических особенностей личности больных с онкологическими заболеваниями методом рисуночных тестов.

2 этап – формирующий.

Составление и выполнение методики релаксации, которая помогает уменьшить напряжение, вызванное как самим заболеванием, так и связанный с ним страхом.

3 этап – контрольный.

Повторная диагностика психологических особенностей личности больных с онкологическими заболеваниями методом рисуночных тестов.

2.2. Методика исследования

Рисуночные тесты направлены на диагностику личностных особенностей, иногда ее творческих потенций. Это одна из наиболее популярных рисуночных методик. Она широко используется отечественными психологами при обследовании детей и взрослых, больных и здоровых чаще всего в качестве ориентирующей методики, т. е. такой, данные которой позволяют выдвинуть некоторые гипотезы об особенностях личности [17].

Рисунок фиксиру­ет представления, свойственные вам вопределенный момент времени, проследить за тем, как они развиваются. Обычно просят пациентов де­лать такой рисунок раз в три месяца, а потом о нем расска­зывать. Сравнивая символы, изображенные во время перво­го сеанса, с теми, что были нарисованы позже, мы можем судить о том, как развивается отношение наших пациентов к раку, как изменяются их представления. В нашем исследовании три истории болезни, показывающие, как со временем меня­лись визуализации и представления отдельных пациентов.

Если вы читаете эти указания для кого-то, постарайтесь делать это медленно, чтобы у выполняющего упражнение было достаточно вре­мени на выполнение каждого этапа. Помните, что реко­мендуем нашим пациентам отводить на это упражнение от 10 до 15 минут и повторять его три раза в день.

Даже если вы не больны раком, мы советуем хотя бы однажды выполнить такую визуализацию, чтобы ощутить эмо­циональное значение всего процесса и лучше представить себе, что переживают онкологические больные.

31 стр., 15037 слов

Изучение личностно-характерологических особенностей у подростков ...

... особенности невротического состояния подростков с хроническими соматическими заболеваниями. Объект: формирование личности подростка в условиях хронического соматического заболевания. Предмет: личностно-характерологические особенности подростков с хроническими соматическими заболеваниями. Гипотеза: В связи с целью, объектом и предметом исследования ...

кресле. Ноги поставьте так, чтобы стопы полностью касались пола. Закройте глаза.