Психодрама дж морено

метки: Психодрама, Мореный, Человек, Группа, Действие, Терапевт, Получать, Переживание

Психодрама – это направление групповой психотерапии, основателем которого является Якоб Морено [1, 11].

Психодрама — метод терапии, в ходе которой клиент с помощью ведущего и группы воспроизводит в драмати­ческом действии значимые события своей жизни, разыг­рывая сцены, имеющие отношение к его проблеме. Cцены разыгрываются так, словно события происходят в данный момент, что придает им интенсивность и релевантность, дает возможность их переделать, изменить свою жизнь здесь и сейчас [1, 3].

В ходе психодрамы реконструируются и рас­крываются непроявленные чувства и неосознанные уста­новки, расширяется восприятие реальности (внешней и внутрен­ней), что позволяет переоценить ситуацию и свои воз­можности. Через разыгрывание эпизодов из своей жизни (прошлого, настоящего, будущего) человек получает возможность войти в контакт с собственным прошлым и приобрести навыки, которые станут ему необходимы в будущем [4, 17]. Остальные участники группы, вовлекаясь в процесс переживаний клиента, проживают их собственные отражения и истории.

Можно сказать, что стратегическая цель психодрамотерапии — развитие той части психики, которая может быть названа выбирающим «Я» [1,4].

Большое значение имеет взаимосвязь между индивидом и группой для индивидуального развития человека и для развития социального аг­регата. «Личность проявляется, вступая в отношение с другими личностями» [6, 24].

Морено обозначил принципы групповой психотерапии:

1) фундаментальный принцип групповой психотера­пии состоит в том, что каждый индивид — а не только терапевт — может воздействовать на дру­гого индивида в качестве терапевтического агента, любая группа — в качестве терапевтического аген­та на другую группу;

2) «групповая психотерапия является психотерапев­тическим методом, стремящимся к наиболее оп­тимальной группировке членов. Этот метод со­действует, если это необходимо, перегруппировке членов, приводя в соответствие констелляцию группы со спонтанными мотивами и симпатиями ее членов»;

3) «групповая психотерапия — это терапия не только отдельного индивида, оказавшегося из-за трудно­стей адаптации и интеграции в центре внимания, но и всей группы и всех индивидов, которые с ним связаны».

Морено определил цели групповой психотерапии:

а) содей­ствие интеграции индивида в противовес неконтро­лируемым силам, которые его окружают, что до­стигается благодаря изучению индивидом этого непосредственного окружения (напри­мер, с помощью социометрического анализа).

Психодрама как метод групповой терапии

... проблем в паре; с рабочими коллективами, компаниями или организациями. Человек, потеряв работу, мотивацию или себя, может обратиться за помощью к психодраме. Этот метод психотерапии отличается ... проводится терапия Как взрослая, так и детская психодрама в основном проводится группами. Изначально проводились исключительно групповые психотерапевтические сеансы. Сегодня возможны и индивидуальные ...

б) содействие интег­рации группы. Основополагающим правилом является «спонтанная и свободная интеракция» между пациентами, а также между пациентами и терапевтами [1,11].

В основе пси­ходрамы лежит социометрия — эмпирически разрабо­танное Морено учение о межчеловеческих отношениях. «Социометрия – измерение социальных отношений» [7, 25].

Для установления показаний к психодраме важно оценить социодинамический эффект, поскольку основная задача психодрамы состоит в помощи людям, страдающим от последствий этого эффекта, таких, как изоляция, безынициативность, комплексы неполноценности и т.п. «Подтолкнуть пациента к самовыражению – центральная задача лечения» [5, 237].

Качество исполнения роли значения не имеет, главное — работа с личностью и катарсические процессы в ней. «Исполнение роли предшествует зарождению самости. Не роль рождается из самости, но самость появляется из роли» [5, 211]. Морено объясняет это тем, что акты коммуникации как у младенцев, так и у психотиков происходит через жесты, тогда как самости еще и в помине нет. Этот факт и дает основание утверждать, что именно роли первичны и успешность их интеграции является необходимым условием к обретению самости.

Научные корни психодрамы кроются глубоко в философских воззрениях Морено, касающихся спонтанности, креативности, момента, в его теориях ролей и взаимодействия. Однако, теории его достаточно противоречивы. Морено был по-своему творческим изобретателем и не особо заботился о последовательной оценке своей системы. Он пытался воссоединить взаимоисключающие точки зрения, часто основанные на противоположных посылках [3,19].

1. Базовые положения в психодраме, Основные понятия и процессы психодрамы

Для понимания терапевтических процессов, происходящих в психодраме необходимо определить базовые положения, являющиеся неким фундаментом данного направления психотерапии.

Спонтанность – характеристика процессов, вызванных не внешними влияниями, а внутренними причинами; самодеятельность, способность активно действовать под влиянием внутренних побуждений. Она всегда связана с креативностью, интуицией, игрой, способностью импровизировать в новых ситуациях, когда происходящее рождается на наших глазах. «Конструктивная спонтанность — это адекватная реак­ция на новые условия или новая реакция на старые усло­вия» [5,94].

Морено решительно отрицал доктрину «усовершенствования личности», считая ее устаревшей, и предлагал проложить дорогу «безыскусному несовершенству личности». «Именно состояние несовершенства со всей своей простотой и наготой в полной мере выражает существование данного момента времени» [5,179]. Но это не означает анархию, попустительство и бесконтрольность.

Без смысловых связей и связей с действительность спонтанность нередко оказывает деструктивное действие – душевнобольные с высокой степенью спонтанности дают ей выход толь­ко в неадекватных вспышках агрессии или ином некреативном поведении.

Подавление спонтанности грозит человеку застоем всей его жизни и лич­ности. Такой человек даже с высоким интеллектом и способностями не проявит и не задействует их (невроз креативности).

Социологический анализ типологии обществ. Контроль над трудовым ...

... экономическим инструментом производства, т. е. капиталом; 2) приведение в действие экономической ... Жена вступают в «социально регламентированные» взаимодействия. При ... интимная ориентация в отношении человека к человеку – социологически может ... по выражению Я. Морено, перевариваются с непривычки ... свободы живого труда идеологизированными сторонниками), ... (нормами неписаных законов религии и нравственности), ...

Цель мореновской психотерапии состоит в том, чтобы высвободить человеческую спонтанность и вместе с тем разумно интегри­ровать ее в целостную структуру жизнедеятельности челове­ка.. Высвобождение и одно­временная интеграция спонтанности являются предпосыл­кой креативности. На человеческом уровне она выражается в творческой деятельности [1, 74].

Креативность

Морено разрабатывал психодраму, прежде всего, в ка­честве терапевтического средства для излечения невро­зов креативности. Благодаря концентрированным инте­ракциям и обмену ролями, психодрама позволяет исполнителю ро­ли постоянно расширять когнитивно-эмоциональное вос­приятие своих непосредственно важных жизненных свя­зей. В результате появляются новые знания и представ­ления, к которым впредь он может относиться творче­ски, сообразно со своим предыдущим развитием.

Действие является признаком всего живого, а также того, что называется материей. Все бытие зиждется на действии, движении и деятельности. Действие древнее языка. Глубокие детские конфликты коренятся как раз в переживаниях довербального периода. Человек в свете философской антропологии Морено — это человек дей­ствующий, которому уже самой структурой его тела предначертано действовать. Как таковой, он по своей природе связан с другими людьми и космосом[1,13].

Само слово “психодрама” состоит из «психики» и «драмы» и означает, по сути, «действие психики». В процессе того, как клиент, воспроизводит на сцене, например, события из своей прошлой жизни, становится очевидным, каким об­разом его , а они, со своей стороны, оказывают решающее влияние на его пси­хику. Поскольку психодрамотерапия использует естественное поведение человека, Морено называет ее также «психодраматическим методом естественного излечения».

Широко применяется метод «ОТЫГРЫВАНИЕ В ДЕЙСТВИИ» — излечение с помощью психодрамы, когда ранние события и их эмоциональное содержание повторяются в действии посредством прямой моторной экспрессии внутрипсихических процессов. Когда Морено использовал этот термин, он имел в виду отыгрывание в действии того, что является внутренним содержанием человека, в отличие от реакции на внешние стимулы [3,154].

Психодраматические определения отыгрывания в действии включают в себя следующее: 1) проживание, разыгрывание с помощью движений; 2) отреагирование (вентиляция чувств); 3) повторное переживание, воплощение в действии прошлого события или опережающее переживание, воплощение в действии события будущего, как если бы оно происходило “здесь и сейчас”; 4) выражение внутренней реальности во внешний мир; 5) невербальная коммуникация, спонтанное использование “языка действий”; 6) все действия (заявленные, манифестированные) на психодраматической сцене.

Человек может двигаться, стоять тихо, толкать и тянуть, издавать звуки, жестикулировать, произносить слова. Все это представляет собой отыгрывание в действии, коммуникацию с помощью универсального языка действий.

Значение этого метода ограничено действиями в пределах терапевтической обстановки. Морено ясно различал “иррациональное, непредсказуемое отыгрывание в действии, происходящее в реальной жизни, вредное для пациента и окружающих” и “терапевтическое, контролируемое отыгрывание в действии, имеющее место в терапевтической обстановке”.

016_Человек. Его строение. Тонкий Мир

... на три-четыре метра. Явление напоминало мои первые внетелесные переживания, протекавшие в непосредственной близости от тела. В ... интересные и поучительные впечатления. Главное существование (человека) – ночью. Обычный человек без сна в обычных условиях может прожить ... форма ментальных и физических желаний и мыслей, или мыслитель в действии). 5. Манас – самосознание или мыслитель (Высший Разум). 6. ...

В психодраме неизбежны моменты, когда пациент оказывает сопротивление усилиям терапевта. «Сопротивление — это функция спонтанности. Сопротивление возникает благодаря ее снижению или полной потере» [5, 355]. В психодраме сопротивление определяется как защитная тактика протагониста, направленная против вовлечения, разогрева и спонтанности. Д. Киппер называет причины сопротивления: детские подавленные желания, нежелание расстаться с комфортом, пессимизм, безнадежность, враждебность, нежелание рисковать. «Сопротивление сопротивляется изменениям» [9, 83]. Когда протагонист сопротивляется, он уменьшает свою вовлеченность в ситуацию “здесь и теперь” до минимума, повторяя одно и то же простое поведение, что делает его негибким и нетворческим в решении своих проблем и оставляет на более низком уровне спонтанности.

Психодраматическое воплощение — это не защитная регрессия, противопоставляемая проработке, а скорее регрессия в интересах ego, терапевтический процесс реорганизации. В психодраме, важно превращение неспонтанных “там и тогда” действий (импульсивных или подавленных) в более спонтанные “здесь и теперь” действия. Задача заключается в сужении пропасти между сознательным опытом (моторной и аффективной разрядки) и подсознательным значением тех же самых действий.

Катарсис – это активное переживание различных болезненных эмоций с целью очищения и избавления от них. Это относится к тому выражению эмоций, когда что-то сдерживаемое, имеющее естественную тенденцию выйти наружу, наконец высвобождается. Катарсис можно считать завершением ранее прерванной или сдержанной последовательности самовыражения, что было бы естественной реакцией на какое-либо переживание, если бы этому переживанию не помешали. Полный катарсис зависит от того, была ли энергичной реакция на событие, вызвавшее возникновение аффекта (слезы, акты отмщения и т.п.), в которой аффект получает разрядку [3,152].

Но одного лишь катарсиса для исцеления недостаточно. И. Ялом отмечает, что мы все испытываем эмоциональные переживания, иногда очень сильные, на протяжении всей жизни, однако далеко не всякое переживание ведет к изменению. Для людей, многому научившихся в группе, было характерно сочетание катарсиса и той или иной формы когнитивного научения. Катарсис больше помогает, когда в группе сформировались прочные узы взаимоподдержки. И наоборот, яркое выражение эмоции способствует развитию сплоченности: между участниками группы, которые выражают сильные чувства друг по отношению к другу [10,105].

Эффективность катарсиса зависит и от ответа, который получает человек, когда выражает свои чувства. Если выражение гнева наталкивается на ответ “я тебе отплачу”, переживание может окончиться новой фрустрацией, а не исцелением. Таким образом, дать выход тому, что до сих пор сдерживалось, в должном окружении означает приобретение важного опыта, приводящего к терапевтическому прогрессу.

Катарсис может служить началом процесса ослабления фиксированных позиций, но рано или поздно нужно будет работать с конфликтами, лежащими за этими фиксациями — либо путем взаимодействия с окружающим миром, либо разбираясь в собственных чувствах человека.

Мышечная система человека

... мышцу. У человека мышца сердца плотная, и ее кровоснабжение обеспечивается системой коронарных сосудов. Каждое волокно – это цепь отдельных мышечных сердечных ... которая работает как единое целое. Мышца состоит из множества нервно моторных единиц и способна работать не всей своей ... с помощью большого числа мотонейронов - нервных клеток, тела которых лежат в спинном мозге, а длинные ответвления ...

Морено расширил первоначальное значение катарсиса, включив в , не только интенсивное переживание прошлого, но и настоящее существование здесь-и-теперь. Таким образом, существуют две фазы процесса психодрамы: 1) высвобождение и облегчение (катарсис) и 2) интеграция и упорядочение (проработка).

По словам Зерки Морено, «после экспрессии должна наступить сдержанность» [3,92].

Интеграция может включать в себя восстановление порядка во внутреннем эмоциональном хаосе, обучение новым адаптационным стратегиям, проработку межличностных отношений или превращение неясных чувств в определенные. Важно, чтобы у протагониста происходило осознание своих чувств, мыслей и действий. Связь между аффективным и сознательным необходима протагонисту, чтобы интегрировать сессию.

Инсайт — это «внезапное озарение», он дает пациентам понимание себя, своих трудностей и того, как они возникают и что в этой ситуации можно изменить.

Самопонимание, однако, не дает автоматического терапевтического эффекта. Поэтому обычный инсайт не является самоцелью психодрамы. Часто прозрение — это не более, чем “обман зрения”, оно остается неинтегрированным, если его не сопровождает действие и перемена в поведении. Чтобы подчеркнуть, что процесс самопонимания в психодраме движется действием, а не вербальной интерпретацией, Морено назвал его “инсайтом-в-действии”. Инсайт-в-действии достигается в результате работы различных видов обучения действием. Его можно определить как интеграцию эмоционального, когнитивного, поведенческого, межличностного и воображаемого обучающего опыта [3, 50].

Морено вывел социодинамический закон, основанный на понятии феномена «притяжения – отталкивания» [7, 39], который определил как дихотомию «выбора-отвержения», исследуя глубинную эмоциональную структуру группы, разработал методику социограммы — графическое изображение дина­мической эмоциональной глубинной структуры группы.

Для того, чтобы понимать как проходят терапевтические процессы в психодраме и на чем они основаны, необходимо ознакомиться с базовыми понятиями, описывающими силы социализации. Морено описывает три типа отношений (модусы отношений), приводящих в движение «социоэмоциональные силы» притяжения и отталкивания:

1) вчувствование .

Вчувствующийся понимает реальность другого человека и его ситуацию, отсюда расширение его созна­ния. Он уже не стоит особняком среди малознакомых людей, а чувствует себя окруженным лич­ностями, о сущности которых позволяет ему судить его эмпатия. Благодаря вчувствованию, он получает возмож­ность быстро ориентироваться в различных ситуациях и адекватно вести себя в окружении посторонних людей [1, 28].

Роль другого переживается ис­полнителем этой роли как «я сам» тем сильнее, чем бо­лее интенсивным было вчувствование в ходе игры, и что, с другой стороны, благодаря этому пребыванию в чужом «Я» его вчувствование становится еще более сильным. В ходе обмена ролями протагонист обычно узнает, что ему действительно нужно от близкого человека [8, 60].

вчувствование —

2) перенос.

отреагируются

Влечение, избирательная симпатия к некоторым вещам не является переносом, если отсутствует невротическая мотивация. Но «она ведет к воплощению той реальности, которую демонстрируют другие люди» [5, 303]. Даже, если влечение не взаимно, но привлекающий фактор реален – это не относится к переносу.

Психодрама, как метод психокоррекции

... назвали "современной терапией катарсиса", включая классический метод социометрии и психодрамы Морено, гештальт терапию, а также группы встреч (Голь-дберг, 1970), первичную терапию (Янов, 1970), терапию реальностью ... из поля со­знания протагониста. Разогревающая беседа (warming-up) может протекать как диалог между протагонистом и ведущим психодрамы или как монолог протагониста. На этом ярусе может ...

3) теле. Это так называемые здоровые, реалистичные отношения. Теле — это мгновенное взаимное понимание личности другого человека и своего актуального положения или жизненной ситуации. Буквально “теле” обозначает, контакт и общение людей, происходящие на некоторой дистанции. “Теле” — простейшая частица чувств, передаваемых от одного человека к другому.

столкновение.

В сравнении с переносом “теле” используется не для описания повторяющегося прошлого, которое искажает настоящее, но для новых реакций, имеющих самостоятельную ценность “здесь и теперь”. В потенциале теле может существовать между любыми двумя людьми, но действенным оно становится лишь при их встрече или общении по информационным каналам [7, 40].

Корни концепции “теле”, по мнению Морено лежат глубоко в экзистенциальной философии, и ее поможет объяснить теория “Я — Ты” Мартина Бубера (1923).

Коротко говоря, эта теория проводит идею о том, что “Я не может быть Я, кроме как в отношениях с Ты” либо в отношениях с «ОНО» (ОН, ОНА).

«Я — Ты» отношения отличаются от того, что Бубер называл “Я — Оно” отношениями, в которых Я относится к другому человеку как к объекту, а не как к субъекту. В этом контексте “теле” принимает на себя значение “Я — Ты” отношений, тогда как перенос ближе всего к “Я — Оно” отношениям” [6, 5].

Другие, но связанные с этим межличностные феномены — эмпатия, раппорт, взаимность, сплоченность группы, , предпочтение и коммуникация, — были обозначены самим Морено как “теле”. Это не вполне корректно, поскольку “теле” включает в себя исключительно неповторяющиеся, основанные на реальности, аутентичные аспекты взаимоотношений [3,125].

Реальные взаимоотношения содержат элементы переноса. На основе оценок эмоциональной интенсивности можно определить, что доминирует – теле или перенос. В психодраме вспомогательные лица берут на себя перенос больше, чем терапевт. Терапевт тоже не свободен ни от переноса, ни от теле, так как его тоже влечет или отталкивает определенный человек. «Теле-процесс – это объективная система межличностных отношений. Теле-фактор – это спонтанный фактор, который реально действует в лечении и не является переносом. Перенос – это фактор, препятствующий теле-процессу» [5, 305].

1.2 Основные формы психодрамы

В зависимости от характера проблем у участников группы применяются различные формы психодрамы, но стоит сказать об отборе клиентов для групповой психотерапии. И. Ялом не рекомендует принимать в группу социопатов; людей, переживающих острый психологический кризис; людей, склонных к суициду; людей, не имеющих возможность регулярно посещать занятия и людей, тратящих на дорогу более полутора часов (эффект от занятий пропадает из-за утомления) [10, 253].

Психодрама, центрированная на протагонистe или на индивиде. Это к, Психодрама, центрированная на теме.

Центрированные на теме психодрамы могут быть для участников группы началом процессов позна­ния и обучения и дополняться ролевыми иг­рами. Зачастую они оказываются отправной точкой для психотерапевтических или социотерапевтических пси­ходрам. Ввиду этой функции центрированная на теме психодрама причисляется к психодраматическим техни­кам разогрева.

Социальная психология «Общие проблемы малой группы в социальной психологии»

... третьем этапе исследования малых групп стали значительно более разветвленными. Начали выявлять не только влияние группы на индивида, но и характеристики группы: ее структуру, типы взаимодействия индивидов в группе; сложились подходы к ...

Психодрама, направленная на группу,, Психодрама, центрированная на группе,

Если в группе выявляется группо­вой конфликт, необходима его проработка. Поэтому ведущий психодрамы просит представителя главно­го обвинителя расположиться против обвиняемого (обвиняемых) на сцене и продолжить свою дискуссию. А участники группы присоединяются либо к одному, либо к другому полюсу, высказывая и выражая свои переживания. Часто используется обмен ролей, до тех пор, пока напряжение не спадет и не будет установлено взаимопонимание.

Зачастую центрированная на группе психодрама плавно переходит в социодраму, а для выявления латентных, нечетких конфликтов в группе может применяться импровизационная игра.

Импровизационная игра в

Целью этой игры является ее социометрическая обработка ведущим, что позволяет раскрыть социоэмоциональную структуру группы и позиции отдельных ее членов. Она дает основание для проведения психодрам, центрированных на группе и на протагонисте. Импровизационная игра причисляется к психодраматическим техникам разогрева.

Ролевая игра в

В ролевых играх участники имеют мужество переиграть прошлые ситуации так, как ; относиться к неживым объектам так, как будто они одуше-влены, и разговаривать с другими членами группы так, как будто они являются их старыми знакомыми или самыми важными людьми в их жизни. Психодраматическая сцена сама по себе представляется и актерам, и зрителям так, как будто это арена, на которой может случиться все, даже невозможное. Таким образом, внутри психодраматической реальности “как будто” внутренний опыт может быть экстернализован, могут быть воплощены абстрактные меж- и внутриличностные отношения и могут сниться сны среди бела дня. “Как будто” необходимо для приобретения качества, которое Морено называл драматической спонтанностью.

Морено пи­шет: «Каждый истинный Второй Раз освобождает от Первого». Если после воспроизведения в психодраме психотравмирующего события и связанного с ним страха пациент сумел интегрировать их не только сознанием, но и эмоционально в качестве биографического факта, нахо­дящегося целиком в прошлом, то бессознательная фикса­ция устраняется, а сам человек становится открытым для реалистических межчеловеческих отношений [1, 31].

Ситуационная игра,, Социодрама

кол­лективным катарсисом

1.3 Основные элементы и этапы психодраматического действия

Психодрама основывается на сценической форме действия. Любое психодраматическое действие включает в себя обязательные элементы:

1) протагонист — участник, находящийся в центре действия, исследующий некоторые аспекты своей личности;

2) директор (терапевт) – тот, кто вместе с протагонистом определяет направление процесса и создает условия для постановки любой индивидуальной драмы;

3) вспомогательные (дополнительные) «Я» — участники группы (или ко-терапевты), которые играют роли значимых в жизни протагониста людей;

4) зрители – часть группы, не принимающая непосредственного участия в драме.

5) сцена – пространство, на котором разыгрывается психодраматическое действие (просторным залом и подручным инвентарем: стулья, подушки и т.д.).

Классическая психодрама состоит из сцен: разогрев, выбор протагониста, драматическое действие, шеринг.

Лидерство в малой группе

... группы. Объект исследования: лидерство. Предмет исследования: лидерство в школьном коллективе (классе). Цель работы: изучение и исследование феномена лидерства в школьном коллективе (классе). Задачи: 1. рассмотреть лидерство и руководство в малых группах и теории лидерства; ... система предписаний относительно распределения ролей и статусов в малой группе, целей ее деятельности. Все эти факторы пока ...

Разогрев (важный этап).

«Разогрев — это одновременно психологический и биохимический процесс, посредством которого человек подготавливается к вступлению в заданное действие» [9, 31].. На этапе разогрева могут использовать медитативные техники и телесные упражнения, опытный директор может разрабатывать свои собственные техники, используя творческий подход. Этот этап способствует возникновению спонтанности и творческой активности участников; облегчает общение между участниками, усиливает групповую сплоченность, помогает участникам сконцентрировать внимание на личностных проблемах, над которыми они хотели бы поработать на текущей психодраматической сессии [2, 16].

Возможен способ разогрева, когда диалог возникает через движение и танец. Танец и психомузыка. Психодрама без слов.

Выбор протагониста., Драматическое действие.

Далее выбираются участники группы на исполнение ролей. Обычно выбор людей, подходящих на определенные роли, не случаен и подчиняется влиянию теле-отношений и более тонким процессам.

Как только в процессе разыгрывания проясняются психологические мотивы, директор может перейти к исследованию отношений со значимыми людьми в прошлом протагониста. У директора существует возможность перейти в пространство «сверхреальности», где разворачиваются события которые никогда не происходили, либо никогда не смогут произойти.

На завершающей стадии психодрамы директор может вернуть драматическое действие к реальным отношениям, т е к началу сессии. В результате контакта с сильными чувствами, пережитыми протагонистом когда-то в прошлом, он получает больше информации о собственном поведении, почерпнув ее из сцен прошлого. Это позволяет ему опробовать новые способы поведения и другие варианты выхода из тупика [2,18].

Шеринг — последняя стадия психодраматического процесса. Во время его все участники делятся своими чувствами и замеченным сходством своих жизненных переживаний с переживаниями протагониста. Очень важно избегать «интерпретаций» раскрывшегося опыта протагониста, т. к. он находится в очень ранимом положении.

На этом этапе протагонист получает возможность почувствовать общность с другими. Директор определяет, на кого из участников действие оказало наиболее сильное влияние, и может воодушевить данного участника на дальнейшее исследование.

«Открытое обсуждение дает участникам ощущение поддержки, уверенности, способствует проявлению заботы и внимания всеми участниками по отношению друг к другу» [2, 20].

2. Техники психодрамы

В арсенале директора есть несколько техник, которые помогают протагонисту развивать его действие.

Дублирование

Зеркало — ситуация, когда протагонист наблюдает со стороны за действием, в котором его роль исполняется другим участником. Этот прием позволяет протагонисту повысить степень объективности при осознании своих отношений с окружающими.

Обмен ролями —

Невротическим протагонистам, которые проявляют очень сильное сопротивление предлагают поменяться ролями с директором психодрамы. Такая ситуация называется “авто-” или “монодрамой”. Протагонист, таким образом, вступает в противоречие с основным терапевтическим контрактом: хочет он или нет продолжать сессию. Если он делает выбор продолжать сессию, то начинает действовать как свой собственный терапевт, что может дать наблюдающему за процессом психодраматисту важный ключ к пониманию того, какие подходы можно применить к этому протагонисту. В такой сессии психодраматист либо сам играет роль протагониста, либо уходит со сцены и предоставляет эту роль вспомогательному лицу или обозначает ее пустым креслом.

Психодрама реферат українською

... філософським, теологічним, психологічним, терапевтичним уявленням Морено (так званої класичній психодрамі} до думки у тому, що психодрамою може бути будь-яку практику розігрування ролей (Рудестам, 1998). Ми будемо переважно ...

Сверхреальность -, Максимизация, Конкретизация, Техника самопрезентации — э

Важным дополнением является понимание того, что пациент изображает свою мать, отца, а не становится ими.

Сбалансированность или разбалансированность системы отношений в пределах социального атома (ядро, состоящее из индивидов, с которыми у пациента выстроена система эмоциональных связей) может быть преодолена через катарсис.

Техника монолога, Техника спонтанной импровизации., Волшебная лавка.

Эта техника является превосходным инструментом для диагностики. Если она включает в себя проработку внутриличностных конфликтов, то может сама по себе служить терапевтическим агентом, ведя к символическому исполнению желаний, к пониманию скрытого содержания личных потребностей и к изучению способов более творческой адаптации к внешней реальности.

Перечисленный арсенал техник не является чем-то законченным. Как в обычном театре режиссер или драматург может изобретать новые формы постановки спектакля, так и перед психотерапевтом лежит широкое поле деятельности для творчества. В каждом конкретном случае перечисленные формы могут изменяться или дополняться новыми.

3. Требования к терапевту и его функции

Человек, несущий ответственность за психодраматический процесс, называется по-разному: директор психодрамы, психодраматический терапевт, ведущий психодраму или практикующий психодраму.

Психодраматист должен уметь:

• организовать групповую структуру (время, состав, место встречи и процедуру оплаты);
• установить групповые нормы относительно, например, конфиденциальности, принятия решений, физического контакта, социального взаимодействия вне группы и межличностной ответственности;

• создать групповую сплоченность, регулировать уровень напряжения и поддерживать интерес к целям группы;
• поощрять всех членов группы к активному участию, облегчать взаимодействие и коммуникацию между ними, прояснять возникающие отношения путем использования методов действия или вербальных интерпретаций;
• устранять препятствия в развитии групповой атмосферы сотрудничества, (например, справляться с конкуренцией в группе таким образом, чтобы для членов группы это было корректирующим обучением).

Психодраматисту полезным оказывается знание социальной психологии, групповой динамики, композиции групп, групповых процессов, стадий развития групп, терапевтических факторов в групповой психотерапии, включая психоаналитическую, гуманистическо-экзистенциальную и психотерапию, ориентированную на задачу. Умение использовать различные методы общего наблюдения группы и интерпретации (социометрия, теория фокального конфликта, трехмерная теория межличностного поведения, система многоуровневого наблюдения группы).

В отличие от психоаналитиков, которые играют роль инкогнито, психодраматисты часто являются прозрачными и открытыми по отношению к пациентам. Разница наблюдается в различной теоретической ориентации. Морено не нравилась роль чистого экрана, поскольку он предпочитал вызывать проекции и чувствовал, что взаимные отношения “теле”, в которых терапевт принимает аутентичную позицию, принесут больший эффект. По выражению Вильямса, психодраматист “стремится быть активным, открывая множество своих “личностей” и моделей поведения, позволяя членам группы их интерпретировать. Психодраматист часто рассказывает свою биографию, позволяя себе много реплик, выражающих его мысли и чувства. Процесс терапии поэтому более “прозрачен”. Психодраматист может включиться в фазу шеринга, рассказывая, например, эпизоды из собственной жизни [3, 53].

Ведущий психодрамы ответственен за то, как осуще­ствляется и протекает каждое психодраматическое заня­тие. Он обязан пре­образовывать целенаправленные притязания к терапии со стороны участников в игру, с другой стороны, соотносить в дальнейшем эту игру с терапевтическими потребностями протагониста и группы.

В начале психодрамы ведущий стимулирует группу в целом, и, прежде всего, протагониста к игре. Он дает распоряжения об обме­не ролями между протагонистом и его визави (антагонистом).

Сообразно запросам про­тагониста, ситуации и группы ведущий вводит соответст­вующие психодраматические техники и прерывает сцены, как только они перестают быть продуктивными в психо­драматическом отношении. Ведущий может прекратить сцены ввиду особых реакций, которые в процессе иг­ры осознанно или неосознанно обнаруживает протаго­нист. В этом случае он побуждает к изображению проблемы в новой сцене. В фазе обсуждения он препятствует ненужной рационали­зации со стороны группы и пресекает «хорошие советы». Там, где это целесообразно, он вме­сте с группой дает протагонисту обратную связь.

Наряду с этими директивными , исключи­тельно перцептивное поведение на протяжении исполня­емой сцены. Он должен быть полностью ори­ентирован на поведение протагониста — ни одно слово, ни малейшее колебание настроения или жест исполнителя не должны от него ускользнуть. Помимо этого, от его внимания не должны ускользать и вспомогательные участники, и вся группа. Поэтому начинающему терапевту рекомендуется работать вместе с ко-терапевтом.

Наряду с «защитой» от переносов некоторая дистанция ведущего от происходящего обеспечивает лучшее видение свобод­ных действий протагониста и игры партнеров. Это виде­ние позволяет ведущему психодрамы осмысленно руково­дить игровым действием. Ведущий может играть роль дубля, он располагается позади протагониста и вербализует от первого лица его невыраженные чувства. Это служит толчком к появлению у протагониста свобод­ных ассоциаций, и в результате застопорившаяся ситуа­ция может быть сдвинута с мертвой точки. Эта техниче­ская возможность является еще одной спецификой психодрамотерапии при работе с сопротивлением пациента.

Морено подчеркивает большое значение гибкости психодрамотерапевта, позволяющей ему в любой момент времени, сообразно требованиям не­предвиденных ситуаций, изменять свое местоположение, манеру поведения и передвижения.

Четыре качества ведуще­го, которые Морено считает обязательными для проведе­ния психодрамы: методическая компетентность; искрен­ность и открытость; мужество, чтобы справляться со сложными, непредвиденными ситуациями; твор­ческую фантазию.

Подлинно исцеляющей психодрама становится только тогда, когда психодрамотерапевт постоянно ощущает резонанс с протагонистом. Поэтому каждому ведущему психодрамы следует прислу­шаться к совету американского психиатра Дина Элефтери, который он дает своим ученикам, практикующим пси­ходраму: «Живи вместе с твоим протагонистом!» [1, 110].

И. Ялом подчеркивал, что психодрамотерапевт всегда должен быть готов к продолжению образования. Ему должны быть присущи открытое, самокритичное, аналитическое отношение к клиническим и исследовательским данным и выводам. Отношение к опыту должно соответствовать сенситивному гуманистическому подходу. Зрелый терапевт — тот, кто развивается, кто относится к каждому пациенту, к каждой группе и, конечно же, ко всей своей деятельности в целом, как к опыту обучения [10, 585].

«Мастерство терапевта основано на его чувствительности, мудрости и умении строить сцены и связывать их между собой нужным образом» [9, 38].

Заключение

Психодраматический метод основывается на таких философских убеждениях, как «мир театр и все мы в нем актеры». Морено утверждает, что именно роли определяют наше Я, а не наоборот. Роль для него первична. Следуя такому подходу, психодрама позволяет оказывать глубокое влияние на трансформацию Я, путем интеграции ролей.

Именно проигрывание реальных и воображаемых ролей на терапевтических группах, позволяет открыть запрятанные чувства и эмоции, которое блокируют свободное проявление спонтанности, а значит движение личностного развития.

Одним из главных фактором эффективности терпевтического воздействия психодрамы и групповой психотерапии в целом является атмосфера психологической поддержки и безопасности группы. Клиент защищен от эмоционального отвержения, а его правда желанна и поощряема. Такие условия пробуждают креативный потенциал, способству­ют достижению личностной автономии и индивидуаль­ной идентичности, укрепляют надежду на изменения, поощряют и стимулируют ответственность за свою жизнь и принимаемые решения.

Подводя итог данной работы, можно выделить основные терапевтические воздействия, которые несут в себе неоспоримую ценность, особенно в своей совокупности:

1) эмоциональное отреагирование (катарсис);

2) когнитивный инсайт (самопонимание, узнавание себя, интеграция);

3) межличностные отношения (встреча, “теле”, исследование переносов и контрпереносов);

4) поведенческое обучение и обучение действием (научение новому поведению посредством использования награды и наказания, отыгрывание в действии);

5) имитационное моделирование воображаемого (поведение “как будто”, игра, символические представления, иллюзии),

На мой взгляд, психодрама является универсальным направлением в психотерапии, которое позволяет одновременно прояснить, сделать видимыми внутренние конфликты и сразу же интегрировать их в процессе взаимодействия. При этом приобретается навык открытой коммуникации, что выгодно отличает групповую форму терапии от индивидуальной.

Значение психодрамы велико. Она подняла «производительность» психотерапевта (за тот же промежуток времени помощь получает большее количество людей) и помогает там, где индивидуальное консультирование неэффективно.

Список литературы

[Электронный ресурс]//URL: https://psystars.ru/referat/psihodrama-dj-moreno/

1. Лейтц Г. Психодрама. Теория и практика. Классическая психодрама Я.Л. Морено. М. Издательство «Когито-центр, 2017.

2. Пол Холмс и Марши Карп. Психодрама: вдохновение и техника. М. Независимая фирма «Класс» (Библиотека психологии и терапии. Выпуск 19).

3. Келлерман П.Ф. Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов. Пер. с англ. И.А. Лаврентьевой. — М.: Независимая фирма “Класс”, 1998. — 240 с. — (Библиотека психологии и психотерапии).

4. П. Холмс. Классическая психодрама. М. Независимая фирма «Класс» (Библиотека психологии и терапии. Выпуск 19).

Обзор.

5. Я. Морено. Психодрама. Пер. С английского Г. Примочкиной, Е. Рачковой. – М.: Апрель Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2001. – 528 с. (Серия «Психологическая коллекция»).

6. М. Бубер. Я и Ты. М. Высшая школа, 1993 – 173 (2) с. (Библиотека философа).

7. Я. Морено. Социометрия: экспериментальный метод и наука об обществе. Изд. М. Академический проект, 2004, 320 с.

8. Зерка Т. Морено. Время, пространство, реальность и семья. Психодрама с вновь сложившейся семьей. М. Независимая фирма «Класс» (Библиотека психологии и терапии. Выпуск 19).

9. Д. Киппер. Клинические ролевые игры и психодрама. М. Независимая фирма «Класс», 1993, 224 с.

10. И. Ялом. Теория и практика групповой психотерапии. СПБ. Питер, 640 с. Серия «Золотой фонд психотерапии».