Техника безопасности человека на льду

Условия безопасности человека на льду

Основным условием безопасного пребывания человека на льду является соответствие толщины льда прилагаемой нагрузке:

  • безопасная толщина льда для одного человека не менее 7 см;
  • безопасная толщина льда для сооружения катка 12 см и более;
  • безопасная толщина льда для совершения пешей переправы 15 см и более;
  • безопасная толщина льда для проезда автомобилей не менее 30 см;
  • Приведенные данные характерны для прочного зимнего льда. Весной и осенью допустимую безопасную толщину льда следует увеличить в полтора раза.

Становление льда:

* Как правило, водоемы замерзают неравномерно, по частям: сначала у берега, на мелководье, в защищенных от ветра заливах, а затем уже на середине.

* На озерах, прудах, ставках (на всех водоемах со стоячей водой, особенно на тех, куда не впадает ни один ручеек, в которых нет русла придонной реки, подводных ключей) лед появляется раньше, чем на речках, где течение задерживает льдообразование.

* На одном и том же водоеме можно встретить чередование льдов, которые при одинаковой толщине обладают различной прочностью и грузоподъемностью.

Время безопасного пребывания человека в воде:

* при температуре воды 24°С время безопасного пребывания 7-9 часов,

* при температуре воды 5-15°С — от 3,5 часов до 4,5 часов;

  • температура воды 2-3 °С оказывается смертельной для человека через 10-15 мин;
  • при температуре воды минус 2°С — смерть может наступить через 5-8 мин.

2. Техника безопасности

збегать потенциально опасных мест:

  • Темный и/или ноздреватый лед.
  • Лед, пробивающийся ударом палки.
  • Замаскированный снегом.
  • На течении.
  • У стоков заводов или других предприятий.
  • Где бьют ключи или впадают ручьи.
  • У берега.
  • Места выхода воды на лед.
  • Вмерзшие в лед коряги и водоросли, воздушные пузыри и трещины — потенциально опасные места, которые лучше обойти стороной
  • Образование концентрических трещин со скрипящим звуком — очень опасный признак! Радиальные трещины, образующиеся с потрескиванием — тоже не хорошо, хотя и не столь опасно.

Основные правила поведения на льду:

1. Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь), в одиночку, в незнакомых местах.

3 стр., 1182 слов

Методические аспекты формирования личности безопасного типа поведения. ...

... своего имени [1]. Существует обобщённое понятие: «личность безопасного типа поведения» - человек, ориентированный на добро и способный к продуктивной деятельности по ... Определена характеристика человека являющегося «человеком безопасного типа поведения». Ключевые слова: безопасное поведение, качества личности, формирование нового человека. Organizational-pedagogical conditions of formation of human ...

2. При переходе через реку пользуйтесь ледовыми переправами.

3. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палки покажется хоть немного воды, — это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.

4. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.

Будьте особенно осторожны при переходе реки ниже плотины. Там состояние льда меняется быстро, и иногда уже через 2—3 часа бывает нельзя вернуться обратно по своему следу.

5. При переходе водоема группой необходимо соблюдать дистанцию друг от друга (5-6 м).

6. Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности быстро их откинуть.

7. Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае провала льда под вами.

8. Если возникла крайняя необходимость перейти опасное место на льду, завяжите вокруг пояса шнур, оставив за собой свободно волочащийся конец, около которого должен находиться товарищ. Переходить опасное место надо с большим шестом, держа его поперек тела.

9. На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20-25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.

10. Убедительная просьба родителям: не допускайте детей на лед водоемов (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра. Не пользуйтесь коньками на первом льду. На них можно легко въехать на тонкий, неокрепший лед или в полынью.

11. Не становитесь на льдины, отколовшиеся от ледяного поля: они могут внезапно перевернуться под ногами.

12. Одна из самых частых причин трагедий на водоемах — алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.

Дополнительные советы рыболовам:

  • узнайте прогноз погоды;
  • одежда — минимально сковывающая движения и минимально намокающая, в пуховиках лучше не идти;
  • по первому и последнему льду всегда ходить с ДРУЗЬЯМИ;
  • неопытный человек никогда не должен в незнакомых местах выходить на лед первым, первым идет опытный рыбак и через каждые 2 шага проверяет крепость льда ударами по нему пешней (шестом);
  • возможно, в наиболее опасных местах изначально обвязать первого веревкой;
  • на льду водоема собирайтесь малыми группами;
  • не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра;
  • не рубите лунки ближе 5 метров друг от друга;
  • не делайте лунки на переправах (тропинках);
  • бурить лунки так, чтобы не нарушать целостность льда;
  • уходить с рыбалки нужно по светлому времени вместе со всеми, чтобы до наступления темноты успеть дойти до берега;
  • не употреблять спиртное на льду, греться горячим чаем;

иметь с собой:

3 стр., 1479 слов

Опасные ситуации и правила поведения на воде. Оказание помощи утопающему

... необходимо строго соблюдать ряд простых правил поведения на воде. ПОМНИТЕ: купаться можно только в разрешенных местах и в присутствии взрослых; нельзя нырять в незнакомых местах - на дне могут оказаться притопленные ... из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом: 1. Изменить стиль плавания - плыть на спине. 2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с ...

  • в легко доступном месте 2 ножа (шила, на крайний случай очень больших гвоздя), кромка льда у места обламывания может быть скользкой и за нее нельзя будет ухватиться руками — нужно будет втыкать эти предметы в лед и подтягивать туловище на них;
  • средства для разведения огня в запаянном наглухо целлофановом пакете (спички, сухой спирт, бумага и т.д.);
  • сухие носки, завернутые в пару-другую полиэтиленовых пакетов;
  • герметично упакованный сотовый телефон.

3. Оказание помощи человеку, провалившемуся под лед

Основные правила само спасения:

  • не поддавайтесь панике;
  • избавьтесь от рюкзака и т.д.;
  • не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела она будет обламываться;
  • широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой под воду;
  • обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед;
  • без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли;
  • зовите на помощь;
  • удерживая себя на поверхности воды, старайтесь затрачивать на это минимум физических усилий.

(Одна из причин быстрого понижения температуры тела — перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным, кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду);

  • находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходиться на ее долю;
  • активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин;
  • добравшись до плавсредства (берега), надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть;
  • если сильный мороз, то снимать и выжимать одежду опасно, она замерзнет, и тогда ее не наденешь;
  • на берегу в безопасном месте некоторое время катайтесь на снегу в мокрой одежде, так как сухой снег впитывает влагу как губка.

Если вы провалились под лед — варианты спасения:

— Как правило, провалившийся человек никогда сразу не погружается в воду с головой, так как сухая одежда и обувь создают некоторую плавучесть. Под человеком просто исчезает точка опоры и он начинает погружаться в воду. В этот момент главное не позволить себе уходить в воду вертикально. Надо быстро, как можно быстрее, занять горизонтальное положение, отбросив в сторону все, что было в руках — ящик, удочку, черпак, ледобур и прочее. Попытаться лечь всем телом на лед и сразу откатиться в сторону. Помните, что время пошло, но одна-две, а может и три попытки у вас есть.

— Если пролом небольшой, то повернитесь спиной к кромке льда, к той стороне полыньи, откуда вы упали. Выбросите руки на лед, подтяните ноги к животу, упритесь ими в край полыньи, оттолкнитесь и на спине выскользните на лед. На этот маневр у вас есть несколько секунд, пока одежда еще полностью не намокла и имеет положительную плавучесть.

4 стр., 1784 слов

Вода. Её роль в обмене веществ. Потребность в воде

... потребность в воде в населенном пункте определяется ее количеством, необходимым для удовлетворения физиологической потребности в ней людей, а также расходом на гигиенические, хозяйственно-бытовые и производственные цели. Суточная потребность человека в питьевой воде зависит в ... (теплоотдачу) с помощью потоотделения, испарения пота, тепловой одышки. Непрерывное поступление воды в организм является ...

— Если вы находитесь в воде примерно по грудь, попробуйте, откинув голову и локти назад, упереться плечами на лед, быстро подтянуть хотя бы одну ногу к животу и оттолкнуться от противоположной кромки льда. Если получится выбраться на лед хотя бы до уровня ягодиц — перекатывайтесь, пытаясь откатиться от края.

— Если полынья большая и предыдущие методы не работают, то сначала нужно переместиться к той стороне полыньи, где течение не увлекает под лед. Для этого желательно не пытаться переплыть полынью (в одежде и холодной воде течение можно не преодолеть), а закрепиться на краю полыньи и вдоль края полыньи переползать к месту, откуда идет течение. Первая и основная задача — сделать все, чтобы не утянуло под лед.

— Основной принцип дальнейшего нахождения в воде — постараться принять горизонтальное положение, «лечь на воду». В этом положении часть вашего веса лежит на воде и, когда вы будете выбираться, вес на лед будет перенесен плавно. Кроме этого, из такого положения проще поднимать ноги, проще будет вылезать при помощи товарищей.

— Далее, для самостоятельного вылезания на край полыньи желательно достать предметы, которыми можно зацепиться за лед. Край полыньи, вероятно, залит водой, соответственно надежно ухватиться руками за скользкий лед вряд ли получится. Нужно вбить эти предметы в лед и постараться выбираться, опираясь на них (рис. 1).

Выбираться нужно животом вперед. Для начала максимально далеко от края полыньи вытащить руки, постараться широко раскинуть руки на льду (это увеличит поверхность, на которую вы давите и лед проломится с меньшей вероятностью), закрепиться на шилах и, лежа на воде, постараться частично вытащить за счет рук тело из воды. Здесь нужно не забывать работать ногами. Но в этом случае сапоги, скорее всего, придется сбросить — они мешают. В сапогах у ног нет опоры о воду. Дальше, можно попробовать закинуть одну из ног на лед и после этого откатиться от опасного места.

Если помощь близко — не нужно стараться самостоятельно выбираться до тех пор, пока не кончатся силы. Если 3 попытки оказались неудачными, то лучше аккуратно закрепиться на кромке полыньи и ждать помощи. В ледяной воде в зимней одежде человек способен продержаться более 30 минут. Лучше ни в коем случае не держаться за лед пальцами и кистями рук — они отмораживаются первыми. Пальцы сначала теряют подвижность, а вскоре появляются первые признаки обморожения. Вот почему, если потеряны рукавицы, нужно натянуть рукава свитера на кисти и держаться за кромку льда локтями или попытаться сунуть руки под одежду. Нужно постараться закинуть на лед локти и лежать на локтях. Пальцы отогревать по мере возможности. Ногам при этом нужно не давать погружаться глубоко в воду (лежать как на бортике бассейна).

Если на ваших глазах человек провалился под лед:

  • немедленно крикните ему, что идете на помощь, это придаст ему силы, уверенность;
  • приближайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки;
  • подложите под себя лыжи, фанеру или доску, чтобы увеличить площадь опоры и ползите на них;
  • к самому краю полыньи подползать нельзя, иначе и сами окажитесь в воде;
  • подавать пострадавшему руку небезопасно, так как приближаясь к полынье, вы увеличиваете нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться;
  • бросать связанные предметы нужно за 3-4 м до пострадавшего;
  • ремни и шарф, любая доска, лыжи, санки помогут Вам спасти человека;
  • если Вы не один, то, взяв друг друга за ноги, ложитесь на лед цепочкой и двигайтесь к пролому;
  • действуйте решительно и быстро, пострадавший коченеет в ледяной воде, намокшая одежда тянет его в низ;
  • подав пострадавшему подручное средство, вытащите его на лед и ползком двигайтесь от опасной зоны.

Помощь группы:

1. Обвязать человека, выходящего на помощь, веревкой на случай проваливания его под лед. Быть готовым его вытаскивать. При подготовке соблюдать правила нахождения на льду, не собираться большой группой.

11 стр., 5066 слов

Методы оказания экстренной психологической помощи

... оказания психологической помощи должна быть унифицирована. Простота психологического воздействия — необходимо отвести пострадавшего от источника травмы, предоставить пищу, отдых, безопасное окружение и возможность быть вы­слушанным. В целом служба экстренной психологической помощи ... ситуациях и обычные методы психологического воздействия. Все зависит от целей психологического воздействия в ...

2. Вытаскивающему подползти на расстояние порядка 10 метров от края полыньи (не ближе).

Сначала на льду нужно закрепиться, чтобы провалившийся не утягивал в сторону полыньи и чтобы была возможность прикладывать усилие к веревке. Затем кинуть завязанную петлю провалившемуся.

3. Остальные участники должны находиться на безопасном расстоянии (порядка 15 метров) и быть готовы одновременно тянуть веревки, которыми соединены пострадавший и спасатели (рис. 2).

4. Помнить, что провалившийся может быть не в состоянии ухватиться за брошенный предмет. Одеть на себя петлю ему также вряд ли удастся. Пальцы от шока и нахождения в воде могут не работать. Соответственно нужно рассчитывать на то, что провалившийся просунет в петлю руки до локтя и его нужно будет вытягивать за локти — это надо учесть при подготовке веревки.

5. При вытягивании провалившийся должен активно помогать вытаскивающему. Особенно важно держать ноги на поверхности и активно ими работать. В этом случае для вытягивания достаточно усилия в 10-15 килограмм от вытягивающего. Еще раз — при проваливании нужно сохранить силы на активную помощь вытягивающему, сам по себе он с этим не справится!

6. Выбравшись на лед, не вставать ноги, а отползать/откатываться от опасного места.

Если провалился спасатель:

Может случиться так, что спасатель сам провалится под лед и при этом спасатель один. Если это произошло в непосредственной близости от пострадавшего, то лучше, обламывая лед, пробиться к нему, передать ему нож или гвоздь и конец веревки и, помогая снизу, вытолкнуть его на край льда. Когда пострадавший отполз на полную длину веревки от края обрушенного льда, он должен закрепиться острым предметом за лед и помочь выбраться теперь спасателю.

Если же пробиться невозможно, а расстояние от провалившегося спасателя до пострадавшего позволяет бросить ему конец веревки, то, оставаясь в воде, спасатель с помощью переброшенной веревки вытаскивает первого пострадавшего на лед (рис. 3).

Оказавшись на льду, последний, не поднимаясь на ноги, по-пластунски отползает в сторону от обоих опасных мест на длину веревки и вытягивает пострадавшего спасателя, который помогает при этом ножом, гвоздем и т. п. Далее оба пострадавших, не отпуская веревки, отползают от опасного места. Встать на ноги, можно не ближе, чем за 20-30 м от края обрушившегося льда.

35 стр., 17347 слов

Общая и специальная психологическая подготовка спасателей и пути ...

... работе рассмотрены основные проблемы профессиональной деятельности спасателя, выявлены возможные психогенные реакции и расстройства, возникающие в чрезвычайной ситуации, изучены вопросы психофизического здоровья специалистов МЧС. ... совместной деятельности группы: от резкого снижения организованности поведения, дезорганизации ... «гиперстрессовые» и т.п. Уже сам по себе этот перечень свидетельствует о том, ...

Может быть так, что спасатель провалился на большом расстоянии от пострадавшего, тогда ему следует самостоятельно выбираться на лед, используя имеющиеся средства само страховки. А дальше действовать по своему усмотрению. Либо, если позволяют условия и самочувствие, оказать все же помощь пострадавшему, либо организовать надежную группу спасения.

Если вы с машиной провалились под лед:

1. Некоторое время машина может держаться на плаву и у вас есть несколько секунд, чтобы из нее выскочить.

2. Если вы не успели покинуть автомобиль, и он погрузился под воду, не открывайте двери, так как тут же вода хлынет внутрь и машина начнет резко погружаться.

3. При погружении на дно с закрытыми окнами и дверьми воздух в салоне автомобиля держится несколько минут. Это немало. Есть возможность оценить обстановку, активно провентилировать легкие (глубокие вдохи и выдохи позволяют наполнить кровь кислородом «впрок»), избавиться от лишней одежды, мысленно представить себе путь наверх.

4. Выбирайтесь через дверь или окно (если сможете — через опущенное стекло), протиснетесь наружу, взявшись руками за крышу, подтянитесь, а затем резко плывите вверх. Выбирайтесь наружу, когда машина наполнится водой наполовину, так как если резко распахнуть дверь и попытаться тут же выбраться, вам будет мешать поток воды, идущий в салон. Выбравшись из машины, имейте в виду, что у вас есть 30-40 с для всплытия.

Как себя вести при отрыве льдины с людьми

При отрыве льдины с находящимися на ней людьми следует:

1. Сосредоточиться на середине льдины, а лучше — на ледяном торосе (торос имеет наибольшую толщину); все имеющие вещи распределите равномерно по льдине. Ни в коем случае не находитесь и не подходите к ее краям.

2. Используйте имеющиеся полиэтиленовые пленки, чехлы, мешки, плащи, палатки для защиты тела от переохлаждения.

3. Среди группы людей, находящихся на льдине, старшим выберите человека, трезво мыслящего, обладающего хладнокровием, умеющего разговаривать с людьми.

4. Имеющиеся продукты питания, воду сосредоточьте в одном месте, выбрав ответственного за их хранение.

5. Не теряйте рассудок, не поддавайтесь страху и паническим настроениям. Помощь обязательно придет!

6. Для подачи сигнала бедствия можно использовать:

  • o зеркало (в солнечную погоду);
  • o флаг, изготовленный из подручных средств.

Махать им над головой при визуальном наблюдении людей на берегу и при появлении различного вида транспорта (корабль, вертолет, самолет);

  • o изготовьте импровизированный факел или разожгите костер из имеющегося материала, предварительно изготовив решетку.

Если вы увидели льдину и людей на ней, следует:

  • При наличии плавательных средств — использовать их для снятия потерпевших с льдины с соблюдением мер безопасности.
  • Если плавательные средства отсутствуют, запомнить время, направление ветра, место нахождения льдины и сообщить срочно оперативному дежурному МЧС (в милицию) по телефону.
    4 стр., 1791 слов

    Стресс и его роль в жизни человека

    ... стресса на здоровье и деятельность человека приобретает все большую популярность. Потому что в связи с «технологическим прорывом», который осуществило человечество, темп нашей жизни за последние десятилетия резко увеличился. Порой люди ...

    4.

Влияние холодной воды на организм человека

лед помощь человек безопасный

Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде?

1. Перехватывает дыхание.

2. Голову как будто сдавливает железный обруч.

3. Резко учащается сердцебиение.

4. Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.

5. Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт особо опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться.

6. Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему тепло производства — механизм xолодовой дрожи.

7. Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторое время и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падает до критических цифр.

Основные причины смерти человека в холодной воде:

  • переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно чтобы возместить теплопотери;
  • смерть может наступить в холодной воде, иногда раньше, чем наступило переохлаждение, причиной этого может быть своеобразный «холодовый шок», развивающийся иногда в первые 5-15 мин после погружения в воду;
  • нарушение функций дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи;
  • быстрая потеря тактильной чувствительности; находясь рядом со спасательной лодкой, терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее, так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды.

Отогревание пострадавшего:

1. с пострадавшего снимите и отожмите всю одежду, потом снова оденьте, (если нет сухой) и укутайте полиэтиленом (происходит эффект парника);

  • если сильный мороз, то снимать и выжимать одежду опасно, она замерзнет, и тогда ее не наденешь;
  • на берегу в безопасном месте некоторое время катайтесь на снегу в мокрой одежде, так как сухой снег впитывает влагу как губка.

2. Пострадавшего надо как можно быстрее укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло. Если поблизости нет теплых помещений — найдите место для разведения костра. После длительного охлаждения обычно человека начинает бить озноб, он не может согреться в течение двух-трех часов.

3. Если он находится в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.

4. Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьезный вред организму. Так, при растирании охлажденная кровь из периферийных сосудов начнет активно поступать к «сердцевине» тела, что приведет к дальнейшему снижению ее температуры. Алкоголь же будет оказывать угнетающее действие на центральную нервную систему.

6 стр., 2503 слов

Духовность и духовные потребности человека

... Духовный мир человека не может существовать без эмоций, так как он личность, способная обладать не только «спокойными» чувствами, но в которой могут бушевать страсти. Потребности человека разделяются на ... социальные, престижные и духовные потребности человека. К физиологическим потребностям относятся потребность в пище, дыхании, одежде, жилье, движении. Экзистанционные потребности заключаются ...

5. Если пострадавший освободился в воде от сапог, то наверняка ступни его поранены осколками льда, и он нуждается в медицинской помощи. Именно в связи с этим обстоятельством, желательно, чтобы человек, сбрасывая в воде обувь, остался в носках, а не босиком.

6. Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

Не исключено, что после того, как пострадавший окажется в безопасности, он потеряет сознание и ему потребуется делать искусственное дыхание. Следует помнить, что восстановить работу сердца и жизнедеятельность организма возможно даже через несколько часов, но только при условии, что в течение всего этого времени человеку делали искусственное дыхание, способное предотвратить кислородную недостаточность. Одновременно с искусственным дыханием целесообразно проводить массаж сердца.

Список используемой литературы

[Электронный ресурс]//URL: https://psystars.ru/referat/pravila-povedeniya-na-ldu/

1. Коротовский Н.П. Правила поведения на льду. 2008.

2. Главное Управление МЧС России по Ямало-Ненецкому автономному округу «Правила поведения на льду».

3. Горбунов О.П. «Безопасность на льду».

4. Статья «Чтоб ты не провалился!» «Аргументы и факты — Молдова».

5. Шехобалов И., Морозов Н. «Рыбоводство и рыболовство № 11 — 1983 г.».

6. Шехобалов И. «Российская Охотничья газета № 16 — 2003 г.».