Рекреационные исследования. Потребности человека

метки: Рекреационный, Человек, Потребность, Отдых, Деятельность, Рекреация, Условие, Маршрут

Данная работа посвящена теме » Рекреационные исследования. Потребности человека «.

Проблема

Актуальность настоящей работы обусловлена, с одной стороны, большим интересом к теме » Рекреационные исследования. Потребности человека » в современной науке, с другой стороны, ее недостаточной разработанностью.

Задачи:

1. Написать гипотезу.
2. Установить, чем занимаются люди.
3. Разработать анкету.
4. Структурировать данные.

Предмет исследования :

Объект исследования :

Цель исследования:

Гипотеза

Рекреационная деятельность отдыхающих — деятельность, направленная на реализацию рекреационных потребностей, восстановление и развитие физических и духовных сил человека, его интеллектуальное совершенствование и характеризуемая самоценностью не только результатов, но и самого процесса.

Отдых можно разделить на 2 части: — восстановление

— развитие

В свою очередь каждая из этих групп делятся ещё на подгруппы:

• восстановление:
• рекреационно-лечебные занятия питание
• развитие:

Факторы, влияющие на отдых

В процессе работы, меняется работоспособность и функциональное положение организма человека, чтобы сохранить оптимальный уровень, нужно обеспечить режимы рациональной работы и отдыха. Это значит, что периодам работы надо сменять периоды отдыха и наоборот. Во время работы некоторых функций, нервные и мускульные клетки утрачивают свои энергетические ресурсы, исчерпав их, начинается уменьшение работоспособности, что вызывает прогрессирующую усталость.

На отдых, в свою очередь, влияют следующие факторы:

1. Труд. — Чем больше человек работает, тем больше ему необходимо отдыхать. Трудом может являться как занятость на работе, так и учёба, однако, например, занятия спортом являются частью рекреационного времени и не могут рассматриваться как труд. В зависимости от характера, труд может быть особо тяжелый, тяжелый, нормальный или лёгкий; так же труд может быть интенсивным, монотонным, напряженным или творческим, чем более неблагоприятный труд, тем больше ему необходимо отдыхать. Труд может зависеть от условий труда (температура воздуха, осадки, влажность на рабочем месте).
   5 стр., 2307 слов

   Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и ...

   ... субъекта умственного труда, мотивов деятельности, значимости цели и самого процесса труда является эмоциональной составляющей умственного труда. Эффективность его определяется уровнем знаний и возможностью их осуществить, способностями человека и его волевыми характеристиками. При высокой напряженности умственного труда, ...

   Условия могут быть благоприятные, нормальные, неблагоприятные, особо неблагоприятные.

2. Условия жизни в определённой социальной среде.

• Растет потребность в гашении отрицательных изменений в окружающей среде ( загрязнение атмосферы, электромагнитные поля).

• Концентрация населения (условия жизни в мегаполисе/деревне).

  Скорее всего, человеку, живущему в центре города на отдых, скорее всего, понадобиться меньше времени, т.к. в мегаполисе большая концентрация людей и жизнь более быстротечна.

3. Образ жизни:

• острота повторяемости стрессовых ситуаций
• последствия гиподинамии – в наши дни очень распространен пассивный образ жизни
• отчужденность от природы и других людей. Под отчуждением от природы следует понимать нежелание соприкасаться с ней; следовательно, если вы живёте рядом с лесом или периодически выезжаете на море или в горы у вас нет отчуждения от неё. Аналогично и с отчуждением о людей. Если вы замкнутый человек, у вас нет друзей, и вы не стремитесь завести их, можно сказать, что вы отчуждены от них.
• ускорение темпа жизни

В связи с этими факторами возникает необходимость в проведении:, Факторы, мешающие полноценному отдыху, Формы рекреации, В реальной жизни, как замечает исследователь, можно выделить четыре формы рекреации:

1. Инклюзивная — в течение рабочего дня (прикрытие век, микропаузы в работе мышц — психосоматическое расслабление).
2. Ежедневная — в конце рабочего дня.
3. Еженедельная — в конце рабочей недели.
4. Отпускная — в конце рабочего года.

Необходимо отметить, что выделяют разнообразные критерии рекреационной деятельности. Например:

— по продолжительности (на туризм и экскурсии), все, что занимает в рекреационной деятельности менее 24 часов — есть экскурсия; более 24 часов — туризм;

• по месту проведения (иностранный и внутренний виды туризма).

Виды рекреационного туризма

Рекреация и туризм пересекаются: рекреация — все виды деятельности, не связанные с переменой места жительства; туризм — это учеба, деловой туризм, лечебная рекреация, шоп-туры, политический туризм. Следовательно, зона их пересечения — все виды туризма, которые направлены на восстановление, выздоровление, релаксацию, дачный отдых, паломничество, экотуризм.

Согласно приведенной точке зрения, выделяют три последовательные фазы рекреации:

«образ» — отражает характер и структуру рекреационных потребностей и формируемой ими избирательности времени, мест и форм отдыха;

«ситуация» — характеризует систему рекреационных занятий;

Исследование потребностей в активном туризме. — активный отдых

... велосипедный туризм, мотоциклетный туризм и т.д.) . Рекреационный туризм - это вид туризма, с помощью которого восстанавливаются физические и душевные силы человека. Этот вид включает в себя активный отдых и ... объективно представляющих угрозу здоровью и жизни туристов (горы, тайга, водный и т.д.) туризм может удовлетворить потребности которые определяются организацией туристической поездки ...

• «след» — определяет эффективность рекреации, включая эмоциональные аспекты — воспоминания.

— Рекреационный туризм. В основе этого вида туризма лежит потребность в восстановлении физических и душевных сил человека. Рекреационный туризм условно можно разделить на:

1. оздоровительный вид (специально разработанные маршруты, включая посещение источников минеральных вод, лечебных грязей, горнолыжные маршруты);
2. познавательный вид (основой данного вида туризма является потребность в расширении знаний по различным направлениям).

Рекреационный туризм может включать следующие программы:

• зрелищно — развлекательные (театр, кино, карнавалы, ярмарки, дни города, фестивали);

— занятия по интересам (охота и рыбная ловля, художественное и музыкальное творчество, туры для коллекционеров и т.д.);

• обучающие (туризм, другие виды спорта, искусство, ремесла и т.п.);

— «этнические» и бытовые (связанные с изучением национальной культуры и нетрадиционного быта);

— туристско-оздоровительные (включая маршруты с активными способами передвижения, купальные, горнолыжные и т.д.).

• Спортивный туризм может быть двух видов:

1. активный (основой является потребность в занятиях каким — либо видом спорта);
2. пассивный (основой является интерес к какому — либо виду спорта, т.е. путешествие с целью посещения соревнований или спортивных игр).

— Экологический туризм. Некоторые исследователи экологический туризм относят к рекреационному виду туризма. Данный вид туризма условно можно разделить на следующие виды:

1. Научный экологический туризм. Является источником информации про отдаленные и мало изученные районы. В научных полевых исследованиях используется помощь туристов-добровольцев, т.к. данные исследования не требуют высокой квалификации.

2. Познавательный экологический туризм. Объектами познавательного экотуризма могут быть наблюдения за птицами, кино-фото съемка, экосафари;

— Рекреационный экологический туризм. Включает в себя альпинизм, походы в уникальные культурно-исторические местности.

Восстановление жизненных сил человека

Отдых — состояние покоя или деятельность, восстанавливающая работоспособность. В физиологическом смысле отдых — состояние особой деятельности, когда клетка, оставаясь свободной от работы, восстанавливает свой нормальный состав. Регулярное чередование периодов работы и отдыха способствует укреплению условнорефлекторных связей, лежащих в основе поведения и трудовой деятельности человека.

Теоретические аспекты социологического анализа туризма как сферы ...

... его сопоставления с рекреацией. На основании того, что туризм сочетает различные виды рекреационной деятельности – оздоровление, отдых, восстановление производительных сил человека, Л.А. Акимовой было ... по мировому туризму провозгласила: «Туризм понимается как деятельность, имеющая важное значение в жизни народов в силу непосредственного воздействия на социальную, культурную, образовательную ...

В активной городской жизни отдых часто заменяется напряженной работой по занятию собственного времени развлечениями, общением, спортивными тренировками, просмотром телевизионной и газетной информации, самообучением и т.д. Ритм, в котором деятельность поглощает свободное время, а информация захлестывает восприятие, требует постоянного, бесперебойного источника сил.

Режим отдыха должен строиться с учётом возраста и профессии. Установлено, например, что соотношение между временем на отдых и временем на работу, максимальную по мышечному напряжению и среднюю по интенсивности, составляет приблизительно 3,8:1 у семнадцатилетних, 2,6:1 у двадцатилетних и 3,3:1 у сорокалетних. В зависимости от конкретных условий труда частый и короткий перерыв для отдыха может оказаться более эффективным, чем редкие продолжительные перерывы. Люди, занятые умственной работой, нуждаются не столько в пассивном отдыхе, сколько в переключении с одной формы работы на другую (например, на лёгкий физический труд).

Хороший отдых даёт производственная гимнастика. Важно сочетать отдых с закаливанием организма, физкультурой, спортом, туризмом. Для организации оптимального отдыха используют рекреационные зоны. Восстановлению работоспособности помогает отдых на курортах, в домах отдыха и т.п.